Les Katas du Karaté Shotokan

Le kata est un enchainement de techniques réalisées dans le vide simulant un combat réel.

Les mouvements exécutés dans les katas seuls peuvent ensuite être mis en applications avec un partenaire.

Ces exercices sont appelés bunkaï.

Le but du kata est double :

 

- D'une part faire travailler des gestes, postures… dans des situations données, afin d'avoir un apprentissage « au calme » et plus appliqué que lors d'un combat.

 

- D'autre part de faire découvrir des principes fondamentaux des arts martiaux, comme la gestion des distances, l'attitude et la gestion de l'équilibre, la coordination des mouvements. 

 Kata

      de base     

 Kata

     avancés    

 Kata

    supérieurs   

 Kata

    des origines   

Taikyoku Shodan
Taykyoku Nidan
Taykyoku Sandan
Heian Shodan
Heian Nidan
Heian Sandan
Heian Yondan
Heian Godan
Bassai Dai
Bassai Sho
Kanku Dai
Kanku Sho
Tekki Shodan
Tekki Nidan
Tekki San
Chinte
Empi
Gankaku
Gojushiho Dai
Gojushiho Sho
Hangetsu
Jiin
Jion
Jitte
Meikyo
Nijushiho
Sochin
Unsu
Wankan
Ten-no-kata
Sanchin
Tensho
Happoren

 

 

Comment nous  trouver :

 Les entrainements se déroulent au

 Complexe Sportif Régional de Carvin
route de Meurchin
62220 CARVIN

Notre dojo fait partie des nombreux équipements sportifs modernes, mis à disposition des Associations par la ville de Carvin.

Notre dojo se trouve sur la droite en entrant dans le Complexe Sportif. Celui-ci a été rénové en 2010, mettant à disposition deux grandes surfaces. 

Une structure idéale pour un entrainement optimal.

Le dojo est également équipé de miroirs, indispensables à l’auto-correction, mais également de matériel pédagogique (cibles, gants, protections, punching-men, sac de frappe, …) utilisable durant les séances de karaté.

Beneficiez d'une remise exceptionnelle sur le site karate-gi, rapprochez vous d'un membre du bureau pour obtenir le code de réduction.

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